SENIOR IDRÆT
Idrætsaktiviteter for seniorer 60+
KIF tilbyder idrætsaktiviteter til alle aldre, og favner bredt.
Vi har skabt et fælleskab for godt samvær, gode grin og hyggesnak mens man får styrket kroppen på aktiv vis!
Vores hold er tilpasset behovet så uøvet som øvet kan deltage på holdet og få en god oplevelse. Vi vil derfor også imødekomme dine behov. Dagen begynder med fælles opvarmning, herefter kan hver især vælge sig ind på en aktivitet, pt. curling, badminton, cirkeltræning, pickleball, ringo, floorball, smart- og sansetræning, mulighed for besøg i motionscenter og nye aktiviteter kommer til.
Udendørs aktivitet og korte vandreture kan også forekomme, hvis vejret tillader det.
Herefter får vi os en kop kaffe som belønning for en god træning, og en snak.
Hvor og hvornår:
Onsdage, kl. 9.30 – 11.00 i hallen, vi starter op igen efter sommerferien den 14. august 2024.
- Efteråret 24: 14. august – 11. december
- Foråret 25: 08. Januar – 14. maj
Tilmelding til holdet foregår via Gymnastik...
Vi glæder os til at se dig / jer til et nyt og spændende program for seniorer, med en masse aktiviteter….der er også plads til dig, så skynd dig at tilmelde dig inden opstart…😊